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POINT
01
あなたに合った個別プログラム
ご要望、各種スポーツ別の目的に合わせたプログラム。
02
定期的な体のチェック
定期的に体の評価をし、プログラムの達成度、修正を行います。
03
当日の体調に合わせたプログラム
体調不良の場合や本番前のメンテナンスにも対応できるように、ボディケアメニューもご用意しております。
軽い運動への変更や、ペアストレッチ、
部位のオイルトリートメントも可能です。
スタッフ紹介
保有資格
ピラティストレーナー
日本ストレッチング協会 マスタートレーナー
NESTA キッズコーディネーショントレーナー
TRX サスペンション・リップトレーナー
Da Vinch Board 認定トレーナー
スキンストレッチlevel1,2
活動場所
外語大
戸田
日本ストレッチング協会講師

“武蔵小金井駅 徒歩10分 ”
#マンツーマンレッスン
#姿勢・痛み改善
#マシンピラティス
#ピラティス×筋トレ+ボディケア
正しく体を動かして、動きの質を高める。
理想の体作りをしたい方の為のスタジオ。
おすすめポイント!!
1.あなたに合った個別プログラム
ご要望、各種スポーツ別の目的に合わせたプログラム。
2.定期的な体のチェック
定期的に体の評価をし、プログラムの達成度、修正を行います。
3.当日の体調に合わせたプログラム
体調不良の場合や本番前のメンテナンスにも対応できるように、ボディケアメニューもご用意しております。
軽い運動への変更や、ペアストレッチ、
部位のオイルトリートメントも可能です。
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